어쩌면 당신은 자신의 생각을 잘 분산시켜서 한꺼번에 열 개의 일을 해낼 수 있고 모든 일을 제 시간에 잘 끝낼 거라 믿고 있을지도 모르겠다. 하지만 당신은 그럴 수 없다. 가장 최근에 스마트폰, 이메일, 소셜 미디어에 방해 받지 않고 완전히 집중해서 무언가를 했던 것이 언제였는가?

우리의 집중하는 능력은 디지털 세상에서 빠르게 사라지고 있다. 가상 현실 공간의 대화를 통해 지속적으로 컴퓨터에 연결된 채 살아가는 것이 평범한 일상이 되었다. 우리는 뇌의 능력을 잃어갈 뿐만 아니라 스트레스 강도가 커지고 인간 관계를 훼손되고 일의 수행능력이 줄어드는 것을 경험하고 있다.

이 책은 우리를 각성시키게 만드는 경고음과 같다. 집중하는 힘을 잃어가고 있다고 걱정하고 있다면, 이 책이 도움이 될 것이다. 당신이 늘 접하고 휴대하고 있는 디지털 기기, 당신을 세상과 연결시켜주는 이 현대 기술의 구속으로부터 당신의 삶을 자유롭게 할 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것이다.

저자: 프란시스 부스

역자: 김선민

출판: 처음북스 / 15,000원